傷後，八卦山路跑行

睽違了一個半月，今天再度踏上八卦山運動了，
雖然右腳踝還沒完全康復，
但是醫生說的復健卻是可以做些小跑步等活動，
就是要動才會好的意思吧 XD

一到八卦山籃球場，映入眼前的，
就是熟悉的面孔，眼鏡，宏仔，昌哥，阿茹等，
還有一些常見的熟面孔，
雖然不知對方的姓名，
但是打球的熱情是不分你我他的，

稍做熱身後，即開始我傷後八卦山第一次路跑囉，
天氣炎熱，我的心卻更加激動，
每一腳步踏在熟悉的路線上，
心情像烈陽一樣，整個燃燒起來了，
本想和以前一樣，從籃球場開始，
向上到卦山月園，向下到自來水公司，
右轉公園路，至彰化藝術高中再度向上跑，
直到它的停車場後，原路返回。
路跑其間雖然腳有時會有些不適，
但是調整速度和姿勢之後就又正常，
不過卻在最後回程時，
停在卦山月園，剩下的只好用走的回去囉。
這不是因為腳痛造成無法跑完，
應該是因為太久沒運動，整個身体還沒法適應長一點的距離吧(ps:也不過5km不到吧)，
我覺得應該只要再慢慢加強整個運動強度，
漸漸的，体能和失去的肌力，協調性等，應該都會回來吧。
當然現在最希望的莫過於腳傷能儘快好起來吧，加油囉~!